Pilates tasuta

Ava uks paremale enesetundele ja tugevamale tervisele!

See on suurepärane võimalus 5 inimesele, kes sooviksid päeval treenida.

START SESSION — PILATES BY KATJA

*tasuta

Soovid teada rohkem pilatesest? Ootame sind neljapäeviti 15. ja 22. oktoober kl 12 START SESSION – PILATES BY KATJA tutvustustundi Katja Loide Pilatese Stuudios!

Tunnis räägime:

Mis on pilates
Pilateses kasutatavad seadmed ja treeningud
Tutvustame Pilatese stuudio treeningvarustusega
Teeme ka lihtsamaid harjutusi — praktiline õpituba alustajatele

* Tutvustustund kestab 1 h ja tund on kõigile registreerunutele tasuta.

Koht: Jõhvi, Pargi 27, esimene korrus.

Võta sõber kaasa ja kohtume Pilatese Stuudios!

Maksimaalne osalejate arv on 5 inimest!

Tundi saab registreeruda telefoni või e-kirja teel: 523 3905, pilates@katjaloide.ee.

Tund sobib algajatele ja neile, kes ei ole varem pilatest proovinud.

Tutvustustund ei sobi lihas-luukonna vaevustega inimestele ja haiguste puhul, mis nõuavad individuaalset lähenemist ja terapeutilist tööd.

Tule tundi ja avasta enda jaoks pilates – et saaksid järgmist nädalat alustada uue ja värskena!

NB! Kui sa oled end tutvumistundi registreerinud, kuid ei saa siiski osaleda, siis palun anna sellest meile teada vähemalt 12 h enne tunni toimumist. Nii saame vaba kohta pakkuda järgmisele huvilisele ja austame kõigi aega.